新年的鐘聲敲醒了塵封的大地，也為每一位學生敲響了期末考試的戰鼓。在家長、老師和試卷的渲染下，空氣中似乎充滿了競爭的火藥味。學生們對期末考試的態度是很復雜的，有的期待通過考試來證明自己的實力，有的懼怕考試暴露自己的缺陷。時下，不少學生都因為學習壓力過大而出現了失眠、煩躁的現象。下面我們就結合幾類常見的學生心理狀態來分析一下家長應該如何為孩子提供良好的應試環境。

　　●心態浮躁，思想難以集中。

　　圣誕節的瘋狂、新年的興奮以及對即將到來的寒假的期待，讓許多學生的心態十分浮躁。不少學生仍舊沉浸在給好朋友送賀卡、計劃假期游玩方式等活動中，雖然知道期末考試很重要，但是思想總是不能集中到書本上來，甚至一看到卷子就厭煩。

　　對策分析：這類學生往往比較單純幼稚，自己的意志力不能控制行為欲望，需要外界的強制督促。家長可以適當介入孩子的生活和學習，但是不要躲在暗處偷偷監視，也不要每天重復批評，這些督促方式只會造成家長與孩子之間的矛盾與隔閡。家長應當面對面地向孩子說明您對他的要求，甚至可以幫助孩子制訂復習計劃，用行動進行督促才是有效的方式。

　　●前松后緊，時間不夠分配。

　　學習是一個循序漸進的過程，每天學的知識并不多，但是一年下來就是幾冊厚厚的教材。有的學生平時上課很認真，也能夠按時完成作業，于是自己和家長都很放心。但是卻忽視了循環復習，隨著時間的推移，一些知識已經淡忘了，到了期末復習時才發現仍然存在許多漏洞。但是因為學科很多，感覺復習時間不夠用，造成心理上的負擔。

　　對策分析：平時學習比較認真的孩子具有一定的自律能力，他們的漏洞不會很大，有些孩子的焦慮是不必要的。面對這樣的孩子，家長首先不要對考試難度進行過分渲染，而要讓他們明白考試是普遍意義上的監測，偏題、難題比重不大，幫助孩子放松心情。同時，家長可以引導孩子從老師下發的復習卷子中篩選錯題進行重點復習，這樣可以縮小復習范圍，減輕孩子的疲勞，而且這種做法可以讓孩子感受到家長的支持，獲得心理上的安慰。

　　●避重就輕，存有僥幸心理。

　　俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，學習需要平時的勤奮努力。但有的孩子平時不努力學習，考試之前又不知從何開始著手復習，再加上有的學科已經成為薄弱學科，存有逆反心理，于是抱有先挑自己喜歡的、難度較小的學科復習，自己不喜歡的、難度較大的學科聽天由命的僥幸心理。

　　對策分析：這樣的學生往往缺少嚴謹的學習態度和良好的學習習慣，他們現在的差距就是因為長年僥幸心理造成的。作為家長，一方面要嚴厲指出孩子的不良學習態度，另一方面應該與孩子商量制定每門學科的預期目標。對于優勢學科目標可以高一些，弱勢學科低一點，但是絕對不能夠放棄。

　　●期望過高，心理壓力過大。

　　一些平時學習成績優秀的學生往往希望通過期末考試證明自己的能力，給老師、同學留下深刻印象，因此給自己造成了過大的心理壓力，反而使情緒焦躁。

　　對策分析：這類學生的問題不在于學習本身，而在于社會交往的心態調整。家長可以幫助他們分析考試的目的在于知識檢測，并不能代表一個人的綜合能力，讓孩子不要把精力花費在考試意義之外的價值上，這樣可以幫助孩子集中精力搞好復習。

　　辛苦學習了一個學期，期末考試既是對自己成績的檢驗，也是對辛苦付出的回報，讓我們用辛勤的汗水澆灌成功的花朵吧！

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