幸福宣言：北京大學博士汪冰

　　汪冰：北京大學精神衛(wèi)生博士

　　“快樂比成功更重要”——奠定追求幸福的人生觀

　　“凡事多問一個為什么?”——保持對世界的好奇心，一輩子的學習，獨立思考不盲目

　　“跟別人分享玩具和零食”——通過分享體會利他的樂趣，培養(yǎng)貢獻社會的熱情

　　“擁有至少一種興趣愛好”——一個樂趣可能發(fā)展出一種職業(yè)，也可能成為一生的快樂

　　“碰到解決不了的問題要請求幫助”——學會尋求社會支持，困境中人生不至于孤立無援甚至絕望

　　“每天多笑一次”——每天多一點快樂，愉悅自己，感染他人

　　“每天給別人一句贊美”——欣賞別人是擁有良好人際關系的法寶

　　“睡覺前想想一天中快樂的事兒”——培養(yǎng)一顆關注積極，懂得感恩的心

　　“愛我就請多看我的優(yōu)點而不是缺點”——給大人和社會提個醒，給孩子最好的禮物是告訴他們獨一無二的價值，而不是問題

　　“我有我自己的夢想”——尊重孩子的天賦、興趣和熱情，不把孩子當做實現(xiàn)自己人生的工具

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