一、1000米跑、800米跑測試

　　（1）場地器材：250米以上的環(huán)形跑道，考前須準(zhǔn)確丈量。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點線。地面要平坦、結(jié)實、不滑。

　　（2）考試要求：測驗不準(zhǔn)穿釘鞋，用站立式起跑、如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑三次者成績作零分。受試者成績記錄以秒為單位，不計小數(shù)。只測試一次。

　　二、100米游泳測試

　　（1）場地器材：50米長標(biāo)準(zhǔn)游泳池一個，水質(zhì)干凈符合規(guī)定。泳道若干，標(biāo)志物、救生圈（板）、秒表等。

　　（2）考試要求：每次考試，每人測試一次，以100米所游的時間計算成績。考生須著游泳衣、褲，以不透明深色為宜。出發(fā)姿勢一律為水中雙手攀池壁，聽到“各就位—開始”的信號后（同時計時）出發(fā)，泳姿不限，但各自須在規(guī)定的泳道中劃水行進(jìn)，途中不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等。轉(zhuǎn)身時，允許考生使用身體任何部位觸及池壁，可以水下轉(zhuǎn)身后，用腳蹬池壁，連續(xù)游進(jìn)。按游完全程所用時間計分。只測試一次。

　　三、籃球運球上籃測試

　　（1）場地器材：標(biāo)準(zhǔn)籃球場半個（寬15米、長14米），須平整、干凈，籃圈與地面須平行、離地面高度3.05米，并懸掛籃網(wǎng)。籃球、秒表等。

　　（2）考試要求：以邊線與中線的交點為中心點，往籃架方向取1.5米為起點和折返點，從起點向籃架運球，用行進(jìn)間或定位投籃（如投籃不中須補投中籃），接著運球到折返點，繞過標(biāo)志運球投籃，投中后運球返回起點，計下時間，以秒為單位，不計小數(shù)，每人測試一次。
 

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