中考復習沖刺期間，初三生如何睡的好？(2)

　　我身邊睡得很少，但是面色紅潤，有多少作業(yè)、考試都能打雞血一樣完成的，都保持長期的鍛煉，主要方式是籃球和長跑。

　　勞逸結(jié)合這種事情，想必無需多言。

　　找到你的動力

　　想明白你這么辛苦拼命地學是為了什么。

　　這個聽上去非常玄乎，但是在調(diào)節(jié)心態(tài)、提高你的學習效率、甚至讓你分清楚哪些是必須做的事情，哪些是可以省掉的事情上，有至關(guān)重要的作用。

　　光有目標是沒有用的

　　真正理解為什么這個目標值得你這么辛苦地奮斗，才是關(guān)鍵。當然想清楚這件事的前提是，你要有一個確切的目標。

　　你是要上一個好的高中甚至大學？

　　它具備哪些條件？

　　符合這些條件的有哪些學校？

　　分數(shù)線是多少？

　　請通過這樣的思考，明確你的目標。

　　然后，請進一步問自己，

　　為什么要考重點高中？

　　為了父母的期待嗎？

　　為了對得起自己以前的努力嗎？

　　為了投資未來么？

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