中考心理預(yù)防指導(dǎo)之一:家長應(yīng)支持理解孩子

　　首先，九年級學(xué)生大多數(shù)是獨生子女。父母望子成龍，都期望自己的孩子能考上高中，考上重點高中。這樣一來，免不了經(jīng)常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學(xué)生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長們希望孩子能上大學(xué)，能成才，這種心情是可以理解的，但教導(dǎo)要得法。父母既要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活，也要關(guān)心孩子的心理健康。

　　其次，九年級階段，孩子們學(xué)習(xí)緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長對孩子的學(xué)習(xí)不宜施加過多的壓力。家長應(yīng)做到內(nèi)緊外松，不防抽點時間帶孩子上街購物，或到公園游玩，調(diào)節(jié)一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。

　　再次，九年級階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數(shù)。有時孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵孩子，應(yīng)心平氣和地同孩子分析考不好的原因。對孩子心中的煩惱，家長應(yīng)和老師配合，給予及時的疏導(dǎo)和消除。對孩子的每一個優(yōu)點、每一次進步，家長都應(yīng)給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的平靜港灣，家長應(yīng)給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個健康的心理進行復(fù)習(xí)備考。

　　有關(guān)專家建議，考生在考前這段時間要保持平常心，過度緊張、焦慮會影響復(fù)習(xí)成果，家長也不要給孩子施加太多壓力。現(xiàn)在有部分考生因為高負荷的學(xué)習(xí)導(dǎo)致惡性循環(huán)，復(fù)習(xí)不下去；還有考生因基礎(chǔ)差、時間緊，產(chǎn)生了擔(dān)憂情緒，總擔(dān)心自己考得不好。這兩種應(yīng)考狀態(tài)都是不可取的，考生不要在考前自我否定。考生和家長現(xiàn)在要考慮的問題不應(yīng)該是考試結(jié)果，而是認真復(fù)習(xí)的過程。考生出現(xiàn)厭學(xué)情緒時，不妨讓自己適度放松，多和家長、老師、同學(xué)交流，疏散緊張情緒。只要保持平常心，并從實際情況出發(fā)，對所學(xué)知識進行梳理，針對薄弱學(xué)科和知識點進行查缺補漏，在最后的備戰(zhàn)時間里，成績將會有較大的提升。

　　最后，我們教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)九年級學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接中考，走向更廣闊的人生之路!
 

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