初中三年，拼的就是這幾個關鍵詞！你準備好了嗎

　　初中三年往往會成為一個孩子成長的“分水嶺”。因為初中階段不僅是孩子身體快速成長的階段，也是學業難度和強度變化較大的時期，更是孩子心理發展、情緒變化較大的敏感期。

　　初中三年的目標是：讓孩子養成自主、獨立、自律的性格和良好的生活習慣、學習習慣。說白了，初中三年拼的就是孩子的幾項能力，培養好了，才不枉初中三年。

　　初中三年拼什么？

　　1

　　學習能力

　　主要包括基礎知識、基本能力、基本方法，這些占80%以上。初中應養成的學習能力包括：

　　第一，對學習目的有個基本的認知，能做到自覺主動學習，遇到學習困難大部分可以自行克服。

　　第二，對人生理想、奮斗目標和發展方向有大概的認知。

　　第三，邏輯思維和形象思維能力更完善，綜合思維能力逐步培養。

　　第四，掌握各學科基本學習方法，養成良好學習習慣；

　　2

　　身體素質

　　數據顯示：中國青少年體質連續25年下降，力量、速度、爆發力以及耐力等各項身體素質全面下滑；在全國中小學中，近視眼和肥胖的比例仍不斷上升。究其原因，學業壓力和不良生活習慣，嚴重影響了孩子們的健康。

　　家長要有這樣的理念：運動不僅僅可以提高體質，還可以提高智商，并使人精力充沛，效率提高，不但不浪費時間，還會為你贏得很多優質時間。

　　好身體是一切的本錢，有了好身體才有好的精力，才有堅強的意志，才有良好的心態，所以，大家一定要認真上好體育課，多運動！

　　3

　　心理素質

　　每年每屆可能都會有這樣的考生，平時學得扎實，成績也不錯，一到中考考場就發揮失常；更有甚者，因為成績不佳、家長責罵、老師幾句責備的話就要死要活。這就是心理素質的問題，包括心理承受能力，抗壓能力，抗挫折能力。

　　學習焦慮、生活擠壓、思想封閉、情感自卑，如果家長發現孩子身上存在這樣的問題，趕緊調整。

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