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    2022中考家長：合理安排飲食
    
		
    來源：網絡資源    作者：中考網整理    2022-06-15 15:45:53
    
		
    中考真題
    
		
    

		 


    
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	　　中考網整理了2022中考家長：合理安排飲食，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
    

    
	 
    

    
	　　人一旦緊張，腸胃就容易出問題。所以臨考前，家長們要確保孩子飲食健康，注重葷素搭配，營養均衡，還要注意飲食衛生，不給孩子吃生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，不讓孩子暴飲暴食，以免考試時鬧肚子。考試期間，飲食最好和平時一致，不用特意地加強營養，以免增加腸胃負擔。
    

    
	 
    

    
	 
    

    
	
    
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