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來源：網絡資源 2022-09-26 17:06:54
青春期的身體變化
①身高突增，神經系統以及心臟和肺等器官功能也明顯增強。
②性器官迅速發育：男孩出現遺精，女孩會來月經。
③出現第二性征。
4.人體需要的主要營養物質
六類營養物質：糖類、脂肪、蛋白質、水、無機鹽和維生素。
人體內三大供能物質：糖類、脂肪、蛋白質。
水：約占體重60%-70%。
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