2023年河北中考復習常見弊端：患得患失、考前心態失衡

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　　患得患失、考前心態失衡

　　表現：考試當前，有的學生因為過度緊張導致狀態不佳，甚至病倒。

　　解藥：考前要防止兩個極端的做法：一是過度放松，破壞了長期形成的生物鐘，會適得其反。二是挑燈夜戰、加班加點導致過度勞累，這些方面還有許多要注意的地方，以后再做總結。

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