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2023年中考心理：加強鍛煉，保持樂觀

來源：網絡資源 作者：中考網整理 2023-06-01 17:21:41

中考真題

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      中考網整理了關于中考心理，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
 
　　加強鍛煉，保持樂觀
 
　　科學研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步于戶外，可使人信心大增，精力也變得更為充沛。因為這些活動讓人的肌體徹底放松，進而消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學習之外一定要抽出時間進行適當的體育鍛煉，以一個健康強壯的身體迎接考試。
 

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