中考網整理了關于中考沖刺階段家長必讀內容，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
考試中注意事項
1、考前讓大腦進入狀態
考試前可以先看一下該科目的科目，讓大腦中樞適應緊張的思維和運作模式。不需要做難題，就看一下課本上基本概念，基本公式即可。
2、利用好發卷后5分鐘
發卷之后的前5分鐘，規定是不能答題的，所以要充分利用這段時間把整個試卷的題目預覽一遍，難易程度做到心中有數，合理安排時間。
3、字跡一定要工整
字不好看沒關系，一定要工整，一份清晰的試卷是高分試卷的標配。字體不要過小，掃描出來不清晰，也不要過大，超出答題框無效。
禁止使用涂改液、涂改膠帶紙改錯或用透明膠帶紙貼扯欲修改的內容。答題要做到有條理答案要標注①、②、③層次分明，這是答題的小技巧。
4、答題要遵循的原則
考試試卷分部是有規律的，考生一定要從前往后做；先易后難；先做熟悉的題目，最后處理生疏的題目。
家有考生，家長的心態最為重要。當家長感覺自己處于焦慮狀態時可以用一些簡單有效的方法讓自己放松下來，例如：可通過看電視、做家務等事情轉移注意；也可以適量運動，宣泄負面情緒；還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱，共同解決問題等。總之，家長選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調節情緒是對孩子的最好示范。
作為職業人，家長工作節奏快、強度高，忙碌中會出現焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，把工作的事放到一邊，學會轉換角色。回家后先主動跟家人熱情打招呼，給家人一個微笑、一個擁抱，以此放松心情，營造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態，不激化矛盾，以寬容的心態對待家人和處理沖突。
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