中考網整理了關于2024年北京市中考體育考核改革方案，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　2024年起，北京市中考體育現場考試將進行改革，考試內容調整為4類22項，每名考生須從每類中選考1項，共考4項，總分仍為30分。7日，北京教育考試院公布了現場考試場地器材設置規范及項目考試規則（試行）。

　　調整前，本市體育中考的考試項目由必考項目和選考項目組成，男生和女生考試項目均為3項。其中，男生1000米為必考項目，另外須從引體向上或原地正面擲實心球中二選一，從足球運球繞標志物、排球墊球、籃球運球繞標志物三個項目中選一項。女生800米為必考項目，另外須從一分鐘仰臥起坐或原地正面擲實心球兩個項目中選擇一項，從足球運球繞標志物、排球墊球、籃球運球繞標志物三個項目中選擇一項。現場考試滿分為30分。

　　調整后的22個項目中出現了斜身引體、原地縱跳摸高、健身長拳套路、健身南拳套路等“新面孔”。考試院在文件中對每個項目的考試操作、動作規格等都做了明確規定，比如，斜身引體時，考生雙手正握杠，約與肩同寬，站立時杠面高度在考生胸前；兩腳前伸蹬地，全腳掌著地，身體保持挺直，兩臂與軀干成90度斜懸垂，身體與地面的夾角小于45度；身體從靜止開始做屈臂引體，雙腳不得移動，下頦要超過橫杠上沿，隨后，伸臂還原成直臂為完成1次。再比如，健身南拳套路的考試內容為：起勢—架橋雙砸拳—纏橋切掌—麒麟步雙蝶掌—踩腿撞拳—擋橋沖拳—閃身虎爪—上步抽拳—架橋雙砸拳。

　　“總的來看，這次改革給學生提供了更多的選擇，讓學生都能從中找到自己適合和擅長的項目，感受運動的快樂。”北京教育學院體育與藝術教育學院院長潘建芬說，新的考試項目涵蓋了有氧、力量、協調等多項素質項目的練習。“比如，不管男生女生都有力量的項目，這種練習對于改善含胸駝背、身體不正等姿態問題非常有幫助。”她表示，考試的改革最考驗老師“擇宜”的能力——如何引導學生做出有利于其健康成長、全面發展同時又安全可行的項目選擇。“在感興趣、適合自己的項目中，孩子們也更容易感受到運動的快樂。”潘建芬說，改革的初衷就是使體育考試成為學生健康成長、積極運動的“助推器”,讓更多學生得高分、得滿分，增健康、增快樂。

　　北京教育考試院表示，考試使用的體育場地和器材種類較多，考試組織實施中選用的器材設施，規則明確規定了標準及要求的，各區必須選用符合規定標準要求的器材設施；規則中無明確規定的，各區選用的器材設施要符合其所屬行業的相關規定。所有場地和器材在使用前必須進行安全檢查，確保考生安全。

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