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2024年中考飲食：不要猛喝咖啡

來源：網絡資源 2024-03-26 22:02:55

中考真題

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　　中考網整理了關于2024年中考飲食相關內容，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
 
　　三、不要猛喝咖啡
 
　　考生每天可以喝1500~1700毫升的水，最好是白開水，不能用喝飲料代替喝水。如果平時容易尿頻，考試前要注意控制一下飲水量，以免中途影響考試。
 
　　考試前最好不要喝咖啡，尤其是平時不喝或很少喝咖啡的考生，因為咖啡因的作用會使人產生尿頻，影響考生的臨場發揮。
 

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