中考網(wǎng)整理了關(guān)于2025年河南鄭州中考體育考核實(shí)施辦法，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　根據(jù)鄭州市教育局最新通知，2025年鄭州市中招體育考試將于4月16日正式拉開帷幕。本次考試將在5月30日前全部完成，覆蓋鄭州市內(nèi)十個(gè)行政區(qū)域。考試將繼續(xù)采用過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，總分為100分，其中過程性評(píng)價(jià)占30分，終結(jié)性評(píng)價(jià)占70分。

　　在考試項(xiàng)目設(shè)置方面，今年延續(xù)了往年的主要考核內(nèi)容，但在考試機(jī)會(huì)和規(guī)則上進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整。具體安排如下：

　　一、考試項(xiàng)目及機(jī)會(huì)安排

　　1.必考項(xiàng)目：長跑（男生1000米、女生800米）將只有一次考試機(jī)會(huì)，考生需全力以赴完成考核。

　　2.兩次機(jī)會(huì)項(xiàng)目：包括1分鐘跳繩、50米跑、籃球運(yùn)球投籃、足球運(yùn)球射門、排球墊球、心肺復(fù)蘇和游泳等項(xiàng)目。這些項(xiàng)目將進(jìn)行兩次考核，取最好成績(jī)計(jì)入總分。

　　3.三次機(jī)會(huì)項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)和擲實(shí)心球項(xiàng)目將給予考生三次考試機(jī)會(huì)，同樣取最好成績(jī)計(jì)入總分。

　　二、考試規(guī)則特別說明

　　1.長跑項(xiàng)目要求考生一次性完成，不設(shè)補(bǔ)考機(jī)會(huì)。

　　2.籃球運(yùn)球投籃、足球運(yùn)球射門、排球墊球項(xiàng)目的兩次考試機(jī)會(huì)需連續(xù)完成，中間不設(shè)休息時(shí)間。

　　3.1分鐘跳繩、50米跑、心肺復(fù)蘇項(xiàng)目的第二次考試機(jī)會(huì)將在本組所有考生完成第一次考試后進(jìn)行。

　　4.游泳項(xiàng)目的第二次考試機(jī)會(huì)安排在相應(yīng)半天考試全部結(jié)束后進(jìn)行。

　　5.立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球項(xiàng)目的三次考試機(jī)會(huì)需連續(xù)完成，確保考試公平性。

　　三、備考建議

　　考生在備考期間應(yīng)合理安排訓(xùn)練計(jì)劃，重點(diǎn)突破長跑等必考項(xiàng)目，同時(shí)兼顧其他項(xiàng)目的技巧訓(xùn)練。建議考生：

　　1.制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，循序漸進(jìn)提高體能水平。

　　2.針對(duì)兩次或三次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目，要掌握好考試節(jié)奏，合理分配體力。

　　3.注意考試規(guī)則變化，提前適應(yīng)考試流程和要求。

　　4.做好考前準(zhǔn)備，確保以最佳狀態(tài)迎接考試。

　　中招體育考試是綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要組成部分，考生要認(rèn)真對(duì)待，積極備考。預(yù)祝所有考生都能在考試中發(fā)揮出最佳水平，取得理想成績(jī)！

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